Lass uns heute einmal über das Thema Selbstwert bzw. Selbstliebe sprechen. Die Liebe zu uns selbst ist die Basis und das Fundament für die Liebe an sich. Nimm dir einmal heute ein paar Minuten Zeit und überprüfe für dich: Wie gehe ich mit mir selbst um und was denke ich über mich? Sei bitte vollkommen ehrlich mit dir, denn du tust es für dich! Du kannst dir Fragen stellen wie: Bin ich für andere Menschen eine Bereicherung? Gestehe ich es mir selbst von Herzen zu, glücklich un

Heute möchte ich ein sehr wichtiges Thema mit dir besprechen. Ich möchte dich daran erinnern, wie wichtig es ist, dass du mit deinen Energien achtsam umgehst und auf all die Signale, die dein Energiesystem dir gibt, achtest. Bist du gerade in deiner Energie? Fühlst du dich kraftvoll und energiereich? Genau das wünsche ich dir von Herzen. Aber wenn das gerade nicht so bei dir ist - und das erleben wir alle immer wieder - dann prüfe für dich heute: Wer oder was raubt mir meine

Lass uns heute über die Lebensfreude sprechen. Lebensfreude will sich ausdrücken, will gelebt werden über Aktivitäten verbunden mit Gefühlen und Emotionen. Feiere heute ganz bewusst dein Leben. Mache das, was dir wirklich Freude macht. Wenn du deinen Fokus immer wieder auf die Freude legst, ziehst du somit auch freudige Momente und Ereignisse in dein Leben. Freude gibt uns Lebenskraft und Lebensenergie und macht das Leben bunt so wie die Luftballons auf dem Bild. Lebensfreude

Heute früh als ich aufgewacht bin und mein Blick zum Fenster fiel, habe ich mich dabei ertappt, dass mein erstes gutes Gefühl, meine gute Laune ein bisschen ins Schwanken kam. Warum? Der Himmel war (und das ist er jetzt gerade imme noch) grau und trüb und es regnete - von Sonnenstrahlen keine Spur. Und ich hatte mich auf einen sonnigen Tag gefreut... Ich musste schmunzeln über mich selbst, als mir eben auffiel, dass ich gerade kurz davor war, in diese "Falle" zu tappen, meine

Heute möchte ich mit dir einmal über das Thema Freundschaft sprechen. Freunde sind sooooo wichtig im Leben. Es geht nicht darum, unzählig viele Freunde zu haben, sondern Freunde, die auch wirkliche Freunde sind. Wie sieht es bei dir aus? Hast du einen wirklich richtig guten Freund oder Freundin in deinem Leben? Jemanden, dem du absolut vertraust? Jemanden, von dem du weißt, wenn du ihn brauchst, dann ist er für dich da? Und umgekehrt natürlich auch - sonst wäre es ja keine Fr

Heute zum Wochenstart möchte ich gerne mit dir über die Kraft der Meditation sprechen. Meditation wird immer beliebter und glücklicherweise heutzutage nicht mehr in eine esoterische Ecke abgelegt, denn damit hat es rein gar nichts zu tun. Regelmäßiges Meditieren ist bereichernd für Körper, Geist und Seele. Es baut Stress ab und stärkt die Gesundheit. Das ist mittlerweilen in zahlreichen wissenschaftlichen Studien belegt. Beim Meditieren geht es darum, die Gedanken zur Ruhe zu

Wunderst du dich über das heutige Bild? Kannst du es irgendwie einordnen? Hast du eine Idee, worüber ich heute mit dir sprechen möchte? Na, dann werde ich es dir mal verraten: Ich möchte heute mit dir über dein inneres Feuer sprechen. Was meine ich damit? Dein inneres Feuer ist deine absolute Begeisterung für etwas aus tiefster Überzeugung. Weißt du wovon ich spreche? Spürst du es? Du kennst bestimmt den Ausspruch: "Dafür brenne ich" oder "Das ist genau mein Ding". Ich sprech

Lass uns am heutigen Samstag einmal über das Thema Verbindlichkeit sprechen. Was ist damit gemeint? Bei Verbindlichkeit geht es immer um Verbindungen zwischen 2 oder mehreren Menschen. Das "Wir" steht hierbei im Vordergrund. An einem Strang ziehen, sich gegenseitig unterstützen, für den anderen da sein, zu seinem Wort stehen, zuhören können und auch wollen... Einfach gesagt: Nicht nur sich selbst zu sehen, sondern auch mit Empathie dem anderen begegnen. Verbindlichkeit bedeut

Als ich gestern Abend im Bett lag, bekam ich einen ganz klaren inneren Impuls für das Thema , das ich im heutigen Blog mit dir teilen möchte. Meine innere Stimme sagte zu mir: Sprich mal wieder über Wunder. Ja, und gerade in der jetzigen Zeit ist es sooo wichtig, uns bewusst zu machen, welche Wunder das Leben uns doch jeden Tag zeigt und für uns bereit hält. In meinen Augen ist das Leben an sich, die Welt, das Universum, unsere Erde ein unglaubliches Wunder. Vielleicht wunder

Heute wird es spannend! Ich möchte dich heute anregen, dein bisheriges Leben einmal ein bisschen Revue passieren zu lassen. Ich möchte mir dir über dein persönliches Wachstum sprechen - also deine Persönlichkeitsentwicklung. Nimm dir doch einen Moment Zeit, um dir bewusst zu machen, wo du gerade stehst in deinem Leben. Bist du zufrieden, glücklich, stimmig mit dir und deinem Leben? Hast du deine Ziele, die du dir vielleicht vor 5 oder auch 10 Jahren gesetzt hast, für dich err